小顔と姿勢の意外⁉な関係

当院では姿勢や骨盤の矯正をメインとしておりますが
その一環として、小顔のコースもご用意させていただいております。

一見小顔と姿勢は関係ないように思われますが
意外と深い関わりがあります。

 

まず顔の歪みについてですが
顔の皮膚の下には細かい筋肉がたくさんあり
それを動かすことによって「表情」が生まれます。

大宮写真㊲

 

 

 

 

 

 

 

ですが大人になると子供のときと比べ
笑顔になる時間が減っていっており
数字にすると1日当たりに笑う回数は子供400回に対し大人は15回
約30分の一になると言われています。

顔でも筋肉である以上固くなっていったりするため
その硬さのバランスが崩れると
顔の歪みに繋がっていきます。

その左右でのバランスに関わってくるのは
例えば
頬杖をついていないか
左右どちらかだけで食べ物を噛んでいないか
などなど…

あとは大事なのは姿勢が悪くなってバランスがずれていないか。

猫背などについては今までのブログで話しているので
今回は特別詳しくは触れませんが

しっかり頭を骨格で支えれていないと
身体の使い方に偏りなどが生まれ左右差が出やすくなります。

また首には広頚筋という顔の筋肉につながるものもあり
固さの違いが出ると顔の左右のバランスに影響します。

大宮写真㊳

 

 

 

 

 

 

このことから小顔の矯正も顔の筋肉だけ調整しても
根本的に改善できない場合もあり、そういった部分の見極めも必要になります。

当院ではまずカウンセリングで状態を把握し
顔の調整だけでよくなるのか、それとも姿勢も良くしていかないと
改善は難しいのかの判断もしっかり行っていきますので
お悩みのある方は1度ご相談ください!

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